流感，这一季节性流行疾病，随着气温的骤然下滑，再次悄然占据公众的视野。发热、咳嗽、咽痛……这些如影随形的症状，给流感患者的生活增加了诸多不适与挑战。在这场与病毒的较量中，中医药以其独有的温和与深远疗效，成为了民众抵御流感、增强体质的智慧之选。中南大学湘雅二医院桂林医院中医科充分发挥中医药的作用，现为市民朋友防治流感支招。
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中医治流感的优势
流感在中医理论中属于“时行感冒”范畴，病位主要位于肺，以邪袭肺卫、卫表失和、肺气失宣为主要病机，严重时还会牵连脾胃等脏腑。临床表现主要包括发热、恶寒、咽痛、流涕、咳嗽、头身痛，或伴有恶心呕吐、腹胀腹泻、食欲不振、乏力等症状。
中医治疗流感，强调整体观念和辨证施治，可根据患者的体质差异和具体症状，制定个性化的治疗方案。相较于西医，中医在缓解流感症状、缩短病程、减少并发症等方面具有独特优势。此外，中医药还能有效缓解流感伴随的咽喉疼痛、全身疼痛等症状，有效减少感冒后咳嗽的发生。
中南大学湘雅二医院桂林医院中医科，汇聚了一批资深中医专家，在治疗流感等疾病方面拥有深厚的理论基础和丰富的临床经验。科室依托先进的医疗设备，遵循科学的诊疗流程，为患者提供精确、高效的中医诊疗服务。同时，科室积极开展中医特色疗法，如中药内服、外用，以及针灸、推拿、雷火灸等，能为患者提供多样化的治疗选择。
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中医治流感的良方
中药内服
1.风热犯卫证：适用于发热、咽干咽痛、轻咳少痰、无汗等症状。可选用银翘散加减，或银翘解毒片等中成药，以清热解毒、疏风散热。
2.热毒袭肺证：适用于高热、咳嗽频繁、痰黄黏稠、咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛剧烈等症状。可使用麻杏石甘汤加减，以清肺泄热、化痰止咳。
3.风寒夹湿证：适用于畏寒流涕、咳嗽痰多、痰稀白、身困乏力、关节酸痛等症状。可选用藿香正气液等中成药，以散寒化湿、解表和中。
风寒束表，临床主要表现：恶寒、发热或无发热、项背酸痛、鼻塞、流清涕、咽痒、咳嗽，舌淡红、苔薄白，脉浮紧。
推荐处方：荆防败毒散加减。
成人常用药：荆芥10g、防风10g、柴胡10g、前胡10g、枳壳10g、茯苓10g、桔梗12g、独活10g、羌活10g、川芎10g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
儿童常用药：荆芥9g、防风3g、柴胡9g、前胡9g、枳壳6g、茯苓9g、桔梗6g、生甘草3g、薄荷9g。
煎服法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服。
如风热袭表，临床主要表现：发热、微恶寒、咽痛、流涕、咳嗽、头身痛，舌边尖红、苔薄白或薄黄，脉浮数。
推荐处方：银翘散加减。
成人常用药：银花10g、连翘10g、薄荷6g（后下）、淡豆豉10g、桔梗10g、牛蒡子10g、淡竹叶10g、芦根15g、荆芥10g、岗梅根15g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
儿童常用药：银花9g、连翘6g、薄荷3g（后下）、荆芥6g、蝉蜕3g、桔梗3g、淡竹叶6g、神曲6g、芦根9g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服。
外寒里热，临床主要表现：恶寒、发热、头身痛、流清涕、咽痛、口渴、咳嗽、烦躁，舌红、苔白或黄，脉数。
成人推荐处方：大青龙汤加减。
常用药：麻黄10g、桂枝6g、杏仁10g、生石膏10g（先煎）、芦根15g、生姜10g、大枣15g、炙甘草6g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
儿童推荐处方：柴葛解肌汤加减。
中药外用——中药足浴
将艾叶、藿香、苏叶、苍术、独活、羌活及生姜等药材浸泡于清水中30分钟后，煎煮30分钟。随后将双脚浸入温度适宜的药液中，每次浸泡15至20分钟，每日一次，以达到温经散寒、通筋活络、增强人体抵抗力的效果。
中医适宜技术
针灸与按摩：通过针灸和按摩特定穴位，如足三里、关元、气海等，激发人体经络系统，促进气血运行，增强免疫力。
雷火灸：在家中或正规医疗机构进行艾灸，如艾灸足三里、神阙穴、气海穴、大椎穴等穴位，以祛湿温阳，提升抵抗力。
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预防流感的中医建议
保暖防寒：注重头部、手足的保暖，适时增减衣物。
饮食调理：多食用温热滋补食物，如生姜、红糖、红枣，保持充足水分摄入。
起居规律：保持早睡晚起的作息习惯，确保充足睡眠，适度进行体育锻炼。
精神调养：保持心情愉悦，避免过度焦虑情绪。
外感时邪切莫拖延
及时就医是关键
中西医结合治疗
往往能取得更好的疗效
中南大学湘雅二医院桂林医院中医科团队
会根据患者具体情况
制定个性化治疗方案
流感虽凶猛
但通过科学认知和应对
我们定能战胜这一挑战
科室介绍
中南大学湘雅二医院桂林医院中医科目前有医护人员30人，其中副研究员1人，副主任医师1人，主治医师10人，住院医师3人，包括博士研究生2人，硕士研究生5人，护理人员11人。
【技术优势】
中医中药及中医特色疗法以疗效好、副作用少著称，获得广大患者的好评。中医科病房全面应用中西医结合疗法，擅长治疗脊柱相关疾病、腰椎间盘突出症、中风后遗症、面瘫、急慢性肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征、IgA肾病、慢性肾功能不全、慢性胃炎、功能性消化不良、急慢性支气管炎、肺源性心脏病、高血压病、冠心病、糖尿病、乳腺病、妇科月经不调、更年期综合征、不孕不育、风湿病、失眠症等急慢性疾病。
【特色疗法】
中医针灸是以针刺或艾灸刺激体表的穴位，促使经络气血疏通，阴阳调和，脏腑机能恢复正常，从而达到治疗疾病的目的。科室擅长以针、灸、磁、贴、中药等综合方法治疗。
脊柱矫正距今已有两千多年的历史，是通过纠正解剖位置的异常、改变有关系统功能及生物信息的调整来发挥作用，具有舒筋活络、理筋、整复、活血化瘀功能。现代医学认为是通过外力直接作用于损伤部位，通过手法的力量和技巧以调节机体生理、病理变化而达到治疗目的。
中医科擅长运用针灸及整脊疗法治疗重症腰椎间盘突出、腰椎滑脱、第三腰椎横突间综合症、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰背肌风湿症、梨状肌损伤综合症、骨质增生、坐骨神经痛、膝关节滑膜炎、颈椎病、肩周炎、前斜角肌综合症，各关节脱臼、错位、各软组织损伤及肌腱粘连、骨化性肌炎。
经络烫熨是指在中医《黄帝内经》经络理论的基础上，采用活血化瘀，疏通经络，调理阴阳，平衡气血的中药包，运用推拿，热敷，补泻手法作用于人体经络系统，达到治疗和预防疾病的目的。经络烫熨常用于风湿、类风湿性关节炎，颈椎病，肩周炎、腰腿痛、关节痛、坐骨神经痛、腰肌劳损、软组织损伤、胃寒、腹痛、痛经等疼痛。
中药穴位敷贴适用于免疫功能低下、脏腑气血虚弱的患者，尤以治疗平素反复感冒、鼻炎、上呼吸道感染、哮喘、胃痛、失眠、更年期综合征及肿瘤术后调养，疗法独特。
中医抗衰减肥是以针、灸、蛋白线植入、膏霜及中药等治疗面部衰老、肥胖等问题的一种中医疗法。
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